■　加圧スタジオ サム　ご利用の流れ

●お電話または直接来店いただき、お問い合わせください。

　　※登録・カウンセリング・オリエンテーション料として、通常\3,３00円（税込）いただいております。

　登録とカウンセリング等が終わったら...

●インストラクターとの相談のなかで、初回トレーニングの日程を「ご予約」頂き、「利用コース」を決めます

　ご予約の日までに、インストラクターがあなただけの運動プログラムを作成します

●ご予約の日時に来店し、本格的なトレーニングがスタートです♪

※心臓に障害のある方・高血圧症の方・妊娠中の方等、体に不調のある方は、事前に医師にご相談ください。

※トレーニング開始前に血圧が高い場合は、トレーニングを行えないことがございます。あらかじめご了承ください。

※Ｔシャツ（袖付き）、ズボン、タオル類はご持参ください。（更衣室ございます）

※飲料水はこちらでご用意しております。