愛媛県新居浜市・西条市・四国中央市でパーソナルジムをお探しの方は、『加圧スタジオサム』にお任せください！

当スタジオは、加圧トレーニングをメインにパーソナル指導をしています。

ダイエットや筋力アップをされたい方は、ぜひご相談ください。

運動が苦手な方やトレーニングをされたことがない方でも、運動経験や体力に合わせてプログラムを組みますので安心して始められます。

厚生労働大臣認定柔道整復師の国家資格を有するスペシャルインストラクターがご指導いたします。

加圧トレーニングは、短時間・短期間・低負荷で通常の重い負荷でトレーニングするのと同じくらいの効果が得られます。

初心者の方でも、その人の体力に合わせて個人指導を行いますので安心して取り組めます。

低負荷でも効果があるので、膝の痛みや腰痛などでお悩みの方でも筋力アップができます。

最近では、股関節に不安がある女性も多く当ジムにて加圧トレーニングを行っていて、人工関節の手術後のリハビリでも成果を上げています。

ぜひ、一度ご相談ください！

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◆平成２６年より加圧トレーニングのページを追加リニューアルしました。

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◆当スタジオでは加圧スペシャルインストラクターによる指導が受けられます。

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　現在は、ヨガ・フラダンスなどにご利用いただいております。

　お問い合わせはこちら→0897-35-1516（加圧スタジオサム）

◆当スタジオが愛媛朝日テレビで紹介されました！

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